１２月３日

朝食　カロリーメイト（フルーツ）　２本
　　　　コーヒー　１杯

おやつ　カロリーメイト（フルーツ）２本

昼食　むつの照り焼き　１切れ
　　　　玉子焼き　１切れ
　　　　味噌汁　１杯
　　　　ご飯　１杯

おやつ　カフェオレ　１杯

夕食　野菜炒め　
　　　　ご飯　１杯
　　　　納豆　１パック
　
おやつ　クリーム玄米ブラン（メープル）　２枚
　　　　　ビットチョコレート　１個